กิจกรรมส่งเสริมสุขภาวะนิสิต : เรียนรู้สู้พายุใจ

23 มิถุนายน 2569

[บันทึกกิจกรรมหมวดเลือก]

SWU Smile ขอเชิญนิสิตเข้าร่วมกิจกรรม

“เรียนรู้สู้พายุใจ”

วัน เวลา สถานที่

วันเสาร์ที่ 27 มิถุนายน 2569

เวลา 13.00 – 16.00 น. ออนไลน์ผ่าน Google Meet

(นิสิตจะได้รับลิงก์หลังจากลงทะเบียนแล้วทางไลน์กลุ่มของโครงการ)

สิ่งที่นิสิตจะได้รับ

บันทึกกิจกรรมหมวดเลือก

ได้ตระหนักรู้และเท่าทันกลไกการทำงานของอารมณ์และจิตใจเมื่อเกิดภาวะวิกฤต ช่วยลดระดับความตื่นตระหนกและตึงเครียดได้

ได้ทักษะการยืดหยุ่นและปรับตัวทางใจ (Resilience) และมีระดับความกลัวต่อความล้มเหลวลดลง ส่งเสริมความมั่นใจในการเรียนและการใช้ชีวิต

ผู้นำกลุ่ม

พี่ปริญญาโท ฝึกประสบการณ์วิชาชีพจิตวิทยาการปรึกษา

สาขาจิตวิทยาจิตวิทยาการปรึกษา คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา

ติดต่อสอบถามข้อมูลการเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่

Line OA : @swusmile

#SWUSmile #สุขภาพใจ #ทีมมศว

#Resilience #MentalHealth